做什么运动可以瘦腿
我們的故事问：2020-12-16 20:42:11
做什么运动可以瘦腿呢？
我們的故事问：2015-12-16 20:42:11
我要回答
我的大腿和小腿都很胖，而且感觉肉很松，很不好看，都不敢穿裙子，我一直都想要减肥，可是不知道做什么运动才可以瘦腿呢？
BT知识网小编解答：
瘦腿的运动项目有很多，瘦腿你可以经常跑步，跑步是瘦腿最快，也是最有效的方法，因为跑步的时候，大腿和小腿都在运动，脂肪燃烧比较快，就容易瘦下来。瘦腿也可以快走，骑自行车，爬山，登山等，都是有一定的瘦腿效果，手提一定要坚持下来，只有长期坚持下来，才能够瘦腿成功，在瘦腿期间一定要注意改善不良的生活作息，不要久坐，不要跷二郎腿，饭后要先走动走动，减少脂肪堆积。
化学无处不在，下列用品的有效成分及用途对应错误的是()A．食盐既可以做调味剂，又可以做防腐剂B．纯 化学 2020-05-13 …
生活中有些约定，告诉人们可以和不可以做什么，应该和不应该做什么，可以和应该怎么做，不可以和不应该怎 政治 2020-05-13 …
生活中有些约定，告诉人们可以和不可以做什么，应该和不应该做什么，可以和应该怎么做，不可以和不应该怎 政治 2020-05-13 …
生活中有些约定，告诉人们可以和不可以做什么，应该和不应该做什么，可以和应该怎样做，不可以和不应该怎 政治 2020-05-16 …
人类可以长生不老吗?怎样做才可以延长寿命?人类长生不老的重点是什么?有谁知道人类长生不老要做到几点 其他 2020-05-22 …
hectic和busy的区别hectic和busy都有忙的意思,他们都可以做动词,但busy还可以 英语 2020-06-08 …
有一包面粉正好可以做25个刀切馒头；如果做肉包子,正好可以做30个.做一个刀切馒有一包面粉正好可以 数学 2020-06-15 …
教教我啊数学应用[2]!一件工作甲做5小时以后由乙来做,3小时可以完成;乙做9小时以后由甲来做,也是 数学 2020-10-30 …
一条裙子要5米的布,可以做6条.做一套运动服要用6米,可以做多少套?一条裙子要5米的布,可以做6条. 数学 2020-11-08 …
化学无处不在，下列用品的有效成分及用途对应错误的是（）A.食盐既可以做调味剂，又可以做防腐剂B.纯碱 化学 2021-01-08 …