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睡前喝啤酒能减肥

场景/问题/来源

花季、莫浅忆问:2020-12-16 20:57:05

知识/回答

睡前喝啤酒能减肥吗?

花季、莫浅忆问:2015-12-16 20:57:05

我要回答

平时我工作非常忙,一天二十四个小时基本上有十八九个小时都是在公司当中。所以缺乏运动身体变得非常胖,睡前喝啤酒能减肥吗?

BT知识网小编解答:

很多人都认为,睡觉前喝一点啤酒可以更有利于入睡,不用去吃安眠药就可以摆脱失眠的困扰。但是,这种情况在现实生活中是不会出现的,睡觉前喝啤酒助眠是错误的观点,甚至可能会让失眠更严重。而且,睡觉前喝啤酒是不利于减肥的,所以千万不要相信这种减肥方法。睡觉前喝啤酒不但影响自己的睡眠,还会影响身体的消化,而且会抑制身体的排毒功能。

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