膝盖上方疼是怎么回事

獨戀你的唇问：2020-12-16 23:23:36

膝盖上方疼是怎么回事啊？

獨戀你的唇问：2015-12-16 23:23:36

我要回答

前两天和闺蜜出去逛街走了特别多的路，当时不觉得什么，但是今儿起床的时候感觉膝盖酸酸的还有点儿疼，想问一下膝盖上方疼是怎么回事？

BT知识网小编解答：

一般来说，因为女性生理结构和男性不一样，所以膝盖比男性受伤害的几率要大得多。这种情况可能是半月板受到了损害引起的，在这边建议可以超微拉伸一下你的肱四头肌，疼痛就会缓解很多了，不过，一定得坚持做下去才会看到疗效，不然膝盖还是照样疼起来个没完。股四头肌运动其实很简单的，就是拉伸膝盖的关节，一提一放，如此循环罢了，再就是平常少爬楼梯。

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