为什么喝酸奶会拉肚子

落红染素妆°问：2020-12-17 00:33:45

为什么喝酸奶会拉肚子呢？

落红染素妆°问：2015-12-17 00:33:45

我要回答

我每次喝酸奶后，都会拉肚子，好几次都是这样，有时候一天都会好几次，现在我都不敢喝酸奶了，为什么喝酸奶会拉肚子呢？

BT知识网小编解答：

酸奶是一种很常见的食物，酸奶中含有的乳酸菌很丰富，酸奶本身就是促进消化的食物，如果肠胃不好的人食用酸奶是会引起拉肚子。喝酸奶后出现腹痛，腹泻，这个情况考虑是半乳糖不耐受所致，也可能是因为肠胃过敏所致的。因为身体里面缺乏乳糖酶，食用酸奶或者是牛奶后就会出现不消化而引起的腹泻，这个是生理性，不需要治疗，只要注意不要食用牛奶等半乳糖食物，可以多喝水，多吃一些比较清淡的食物。

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