湿热不可以吃什么
愛的練習曲问：2020-12-17 22:03:00
湿热不可以吃的是什么呢？
愛的練習曲问：2015-12-17 22:03:00
我要回答
我的身体不是很好，然后检查之后发现是湿热的体质导致的，所以想要进行饮食调理。那么湿热不可以吃的是什么呢？
BT知识网小编解答：湿热注意不要吃热性或温性的食物，酸辣粉、酸辣黄瓜这些酸辣的东西，很容易加重身体的湿气，使人更容易上火；平时做菜时，也可以做一些可以下火祛湿的菜品，土茯苓鲫鱼汤，可以帮助祛除身体的湿气，还不会上火。至于牛肉火锅、羊肉汤等温补的食物，最好不要吃；经常在做菜时不宜放辣椒，会加重湿热。多吃薏米红豆，煮粥或泡水喝，对去湿热很有效果。
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