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益生菌与益生元的区别

场景/问题/来源

益生菌,差别,如何分别,怎么分别

玩命不玩心问：2020-12-17 22:26:05

知识/回答

益生菌跟益生元有什么区别？

玩命不玩心问：2015-12-17 22:26:05关键词：益生菌差别如何分别怎么分别

我要回答

孩子今年两周岁，经常会出现消化不良的情况，还有一些口臭的情况，所以先给孩子吃一些益生菌，但是又推荐了益生元的奶粉，哪一个比较好？

BT知识网小编解答：

益生菌是对人体有益的细菌却不是龙腾自身体内产生的，益生菌它是一个总称它的种类非常的多，对人体的作用也不一样，可以通过体外添加来增加人体内某一种或者是多种有益菌的数量，从而能够很好地调节肠道内的菌群平衡，一生缘与益生菌的中文名和英文名都是只是差一个字，却有着非常大的区别，碧生源是人工模拟母乳中的低聚糖，从而能够直接地达到肠道。

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相信大家都知道，在我们身体中肠胃就是一个很重要的微循环环境，如果肠道循环失衡，那么人体将处于不健康的状态。所以要想保持肠道菌群平衡，人们会选择益生菌。而在生活中，益生菌的分类有很多，常见的主要有益生菌粉和益生菌冲剂，它们对人体的作用是一致的，都是为了使肠道菌群平衡，而最大的区别就是益生菌冲剂是颗粒状的，而益生菌粉却是粉末状的。

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2、益生菌发酵乳到底有什么样的好处？

这个确实对人体还是有一定的好处的。首先它可以提高人体的免疫力，使人能够不那么容易得就生病。还有它可以促进消化，因为益生菌进入人的肠道后，可以促进肠道的蠕动，使消化的更快。还能够排除人体的毒素，减轻毒素对人体的损害，所以能缓解一些脸部的问题。但是这个东西不是只要吃就有好处的，适当的吃一吃会对身体有好处，过多了就得不偿失了。

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