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胸部小缺什么营养

场景/问题/来源

胸部小,如何缓解,缓解方法,怎么缓解

何必再壹起〃问：2020-12-19 01:54:04

知识/回答

胸部小缺什么营养的呢？

何必再壹起〃问：2015-12-19 01:54:04关键词：胸部小如何缓解缓解方法怎么缓解

我要回答

男朋友总是嫌弃我胸小，和同样年纪的女性比起来，我的胸的确是比较小的，一开始我就认为身体内缺少一种营养，所以比较好奇，胸小的女性是缺乏什么营养呢？

BT知识网小编解答：

胸部小的女性主要是因为身体内缺少雌激素，并不是因为营养素的缺失而导致的，当然和遗传方面也会有一些关系，女性出现的发育滞后的现象，平时也缺少锻炼，丰胸的方法也很多。应该要做乳房保健，一入头为中心顺时针按摩，每天不少于15分钟，这样能够促进胸腺激素分泌，长时间坚持的话，胸部也会明显的变大，饮食方面可以多吃点木瓜牛奶，尽量吃些能够帮助身体内一些补充激素的食物。

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确实很多男人都喜欢女人胸大，但是如果胸部太多确实容易患上不必要的疾病，市面上有很多丰胸的办法以及产品，同样也有让胸变小的方法，主要从两个方面入手：

1、体操运动，有些运动是会让胸部变小的，比如说：臂慢上举，由前至上举，由前慢下落；或者抬肘至肩平行，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环等。

2、饮食上，少使用富含蛋白的食物，因为蛋白食物会刺激雌性激素分泌，让乳房发育的更大，可以适当食用芦荟等。

以上方法会让胸部变到适合你的大小。

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