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百合银耳粥功效

场景/问题/来源

曾经的约定问:2020-12-19 18:54:12

知识/回答

百合银耳粥有什么营养价值呢?

曾经的约定问:2015-12-19 18:54:12

我要回答

我最近因为工作压力大,每天晚上忙工作,睡得很晚,最近一段时间的皮肤变得很差 ,听人说百合银耳粥会对皮肤好,是真的吗?

BT知识网小编解答:

百合银耳粥,就是用百合花和银耳熬制的一种粥,如果经常吃会对皮肤很好的。因为百合本身就有通便利尿的作用,促进肠胃蠕动,使人产生便意,从而使体内的毒素排出来。有口臭的人吃百合粥也会解决口臭的烦恼。而银耳里面的营养物质大都是胶原蛋白,如果是长期熬夜,或者是睡眠质量不好的人,一般脸部的皮肤也不是很好,这时候银耳就是很好的补充胶原蛋白。