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多吃辣椒有什么好处

场景/问题/来源

辣椒,营养价值,好处,益处

暧昧╮不是愛问：2020-12-19 22:21:10

知识/回答

多吃辣椒对身体有什么好处呢？

暧昧╮不是愛问：2015-12-19 22:21:10关键词：辣椒营养价值好处益处

我要回答

我是北方人，不太爱吃辣椒，但是今年来到了重庆上学，这里人很喜欢吃辣椒。那么这么多人喜欢吃辣椒，辣椒有什么营养价值呢？

BT知识网小编解答：

很多人喜欢吃辣椒喜欢它的香辣。在平时生活中食用的吃点辣椒可帮助我们有效的促进消化液的分泌，从而起到很好的增强食欲的功效。并且研究发现，在辣椒中含有一种叫辣椒素的成分，这种营养物质对我们人体的口腔以及肠胃都具有很好的刺激作用，适量食用可增强胃肠蠕动，促进消化液分泌。而且如果能够适量的食用辣椒，还可以抑制肠内异常发酵，排除消化道中积存的气体，并且起到治疗口臭等方面的问题。

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1、怎么自制辣椒水？

自制辣椒水方法很简单，你可以准备一些红辣椒，医用酒精，大蒜，生姜，还有能够方便喷雾的瓶子。先把买好的干辣椒剪成小段用纱布包住，然后把它放在瓶子里，浸泡在里面倒入仪用酒精泡三个小时，然后把姜片和蒜头捣烂取汁水，然后和辣椒水一起倒在准备好的喷雾瓶里，辣椒素会溶于酒精，效果会很好。这样在遇到色狼的时候，直接喷在他眼睛上，就会刺激得他眼泪鼻涕直流。

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2、辣椒籽能吃的吗？

辣椒籽是能吃的，辣椒籽的吃法是有很多的，可以直接和辣椒一起吃，也可以把籽单独变成菜吃，味道都是很好的，适当的吃点辣对身体是有好处的，冬天的时候吃辣椒籽是能够驱寒，保暖功效，辣椒籽会比较辛辣一点，还能够杀菌，可以让身体的抵抗力增强，预防感冒，辣椒籽还能够出汗，有助于排毒，是美容养颜的好东西，经常排汗是能够促进新陈代谢的，是有很多好处的，但是肠胃不好的人尽量不要食用，避免引起胃痛。

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