每天晒太阳有什么好处

枫叶的季节问：2020-12-20 00:15:54

每天晒太阳有什么样的好处呢？

枫叶的季节问：2015-12-20 00:15:54

我要回答

最近总是会看见朋友在下午的时候出门晒太阳，问过之后才说从书上了解晒太阳对身体好，但是具体不了解，请问每天晒太阳对身体有什么作用呢？

BT知识网小编解答：

我们每天都会吃大量的食物来补充身体中必须要的营养和能量，但是人体的肠胃功能吸收的营养有限，所以剩余的就需要靠太阳来帮助身体吸收，因为太阳能够释放出各种紫外线，个身体中的营养元素结合就能够很好的被身体吸收，尤其是钙元素，所以很多孩子在长身体的时候需要一边补充钙元素，一边在太阳底下多运动，但是晒太阳虽然好，一定要注意保护皮肤，以免被晒伤。

地球到太阳的平均距离是1个天文单位（AU）1AU=1.496*10 的11次方m,若不考虑地球大气 物理　2020-05-17 …

太阳每秒释放多少能量?太阳是地球上生命唯一的能量之源,而且地球得到的太阳能还只是一点点.那么,太阳 物理　2020-05-17 …

中说道王阳明临死前用一阳指正中欧阳锋眉心,就此破了他的蛤蟆功,这是为何?共4本,我看到第二本后段, 语文　2020-06-19 …

急求朗诵背景音乐~~~内容：如题,最好是偏阳光,或者偏温馨,或者带点恢弘感觉的比较急,最好明天中午 其他　2020-07-23 …

英语翻译比如朱利雄改为julio欧阳亦和朱以轩改什么好呢?欧阳亦是女的最好英文音和汉语欧阳差不多不要 语文　2020-11-05 …

宇宙之中为什么所有的星球都会自转而且每个星球的自转速度不一样,还有就是太阳为什么不自转,为什么太阳系 物理　2020-11-05 …

12.(2013.四川绵阳)绵阳能够成功创建全国文明城市的一个重要原因是在环境治理方面取得了巨大成功 语文　2020-11-12 …

太阳的好处太阳的10条好处是什么?太阳的10条好处,字少但明确,字多一点不要紧,但一定要10条,明确 其他　2020-12-28 …

为什么太阳和月亮位置变了以前太阳从东面升起的时候太阳有点偏南,为什么现在从东升起的时候会在天空中间呢 其他　2021-01-01 …

为什么每年农历的七月初七大多都会下雨?在我的记忆里好像这天不下雨的不多,我是山东的,我这今天下雨了～ 其他　2021-01-19 …