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提肛运动与性

场景/问题/来源

提肛运动,性能力,功效,作用

石头剪子出布问：2020-12-20 00:16:17

知识/回答

提肛运动与性的联系是什么？

石头剪子出布问：2015-12-20 00:16:17关键词：提肛运动性能力功效作用

我要回答

我的男朋友主要是存在着性功能生方面的障碍，听说做提肛运动的话，对于这方面会有好处，所以我想要知道，两者会有什么联系吗？

BT知识网小编解答：

男性如果多做提肛锻炼的话，大概每天坚持半个小时左右，能够帮助恢复性功能，改善性障碍是有帮助的，因为能够自然的收缩运动，对于男性生殖器勃起障碍治疗方面有很大的帮助。男性对于性能力的需求是比较广的，当然也需要配合药物治疗，中药调理方面比较明显，治疗方面是以补肾为主的，提肛运动能够帮助锻炼括约肌收缩能力，这对于腰部力量的要求也很高。

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子宫下垂是可以通过提肛运动来进行简单的调节，但是一般而言无法得到根治的，主要是因为提肛运动时，可以帮助对于盆骨底部的肌肉群组织进行一定的强化，有助于恢复子宫到正常的情况，最好的治疗子宫下垂的方法还是要手术来进行治疗，或者是以专业的外部的支撑物来进行一定的调节，比如说矫正环，可以放到阴道内部，有助于防止子宫脱出的情况更加严重。

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2、提肛运动能提高性功能吗？

提肛运动能够提高性功能，是因为它可以在运动的过程中改善阴茎供血不足的症状，增强阴茎勃起的能力，同时还可以训练人们的骨盆肌肉。其实在生活中如果男性出现了性功能障碍，不仅仅需要进行提肛运动，还可以多做一些能够锻炼腰肌的运动，增强个人力量，同时还要多锻炼自己的注意力和凝聚力；长期吃还可以进行药物治疗，不要服药应该在医生的指导下进行。

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