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药用百合的作用

场景/问题/来源

百合,作用,益处,营养价值

滥情的世界╮问：2020-12-20 15:51:35

知识/回答

药用百合有什么药效呢？

滥情的世界╮问：2015-12-20 15:51:35关键词：百合作用益处营养价值

我要回答

我喜欢喝茶，尤其是苦茶，今年夏天孩子们送来了一些百合，说是营养很好。以前我没有喝过。药用百合有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

百合是很多人喜欢的一种植物，有的人喜欢它的清香寓意，有的人喜欢它的药用价值。其实百合的药用价值很丰富的。尤其是对于失眠或者是睡眠质量不好的人来说，百合花茶或者是用百合做成粥，再往粥里面加一些枸杞子，会有很好的效果。还有气管不好或者是喉咙不舒服都可以饮用百合花茶或者是百合粥的。平时还是要注意锻炼，适当的运动加上百合花的作用，对人体好处多多。

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百合粉其实就是把百合磨成粉后的加工产品，它的主要成分就是百合。百合粉是可以直接用水冲服的，当然也可以用牛奶或者蜂蜜等冲服，它的主要功效就是可以帮助清热解毒，百合是可以帮助清火的一种食物，可以有效的降低火气，并且可以帮助调理肠胃的功能，有健脾健胃的作用，同时还可以帮助安神和宁心，起到缓解身体疲劳的作用，经常上火的人是可以吃点百合粉的。

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2、新鲜百合如何储存？

有一种非常简单且实用的方法，先把新鲜的百合清洗干净，然后放在阴凉通风的地方保存两天，之后准备一些保鲜袋，然后把百合放在袋子当中，挤出里面的空气。随后放在冰箱里保存，温度控制在二十九度左右即可，这样的保存方法可以保存新鲜百合长达两个月。等两个月过后，再把温度降低一度，这样继续保存，可以保存一年还多。所以只要用这种保存方法，新鲜百合就可以保存很久。

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