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女人补充叶酸的好处

场景/问题/来源

叶酸,女性,益处,功效

该死的污秽东西问：2020-12-20 17:43:31

知识/回答

女人补充叶酸的好处是什么呢？

该死的污秽东西问：2015-12-20 17:43:31关键词：叶酸女性益处功效

我要回答

我最近和老公准备备孕了，因为结婚好几年了，家里人一直催着想要孩子，我现在一直在服用叶酸，但是我不了解，叶酸对人体有哪些好处呢？

BT知识网小编解答：

女性在备孕的时候可以服用叶酸，或者是怀孕的前3个月左右服用叶酸，对于胎儿有保护作用，能够有效预防胎儿出现营养不良，智力方面障碍，发育畸形，流产等多种问题。叶酸的补充对于女性生育有很大的帮助，而且如果，适量的服用的话，人体是很好的，主要是能够调节内分泌，有效保证胎儿的发育健康，平时要注重饮食，多吃点清淡的水果和蔬菜，女性激素平衡问题非常重要。

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1、孕中期还要吃叶酸吗？

一般在备孕期和怀孕的前三个月都需要服用叶酸，这样可以防止胎儿出现神经畸形。大部分人过了三个月的时候就会停止服用叶酸，其实过了三个月后，还是可以服用叶酸的，而且也有必要服用叶酸，因为这样可以补充孕妇所需要的营养，防止孕妇出现贫血等症状。在补充叶酸的时候，可以服用叶酸片，也可以通过食物来摄取，多吃一些绿叶蔬菜，肝脏等，就可以补充叶酸。

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2、吃叶酸片对女性有什么好处？

服用叶酸可以预防多种疾病，大家都知道叶酸是胎儿生长和发育时候重要的营养素之一，所以孕妇可以在受孕期间服用一定量的叶酸，这样就可以预防胎儿先天性神经管畸形，但用药的用量以及注意事项还是有很多的，孕妇一定要在医师指导下科学服用叶酸。叶酸还可以治疗贫血症状，在一定剂量下，可以改善贫血患者的疾病。也能提高免疫力，但一定要适量，切不可乱吃。

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