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如何提高孩子免疫力

场景/问题/来源

免疫力,小孩,提高方法,怎么提高

❤相印爱相随问：2020-12-20 17:43:33

知识/回答

如何提高孩子免疫力的呢？

❤相印爱相随问：2015-12-20 17:43:33关键词：免疫力小孩提高方法怎么提高

我要回答

最近一段时间发现我孩子的体质是越来越差了，主要是因为我身体免疫力低下，现在就是特别想要帮助孩子缓解这方面问题，应该如何提高孩子的免疫力呢？

BT知识网小编解答：

如果想要提高孩子的免疫力，首先要保证每天补充足够量的营养物质，需要定时去医院检查一下微量元素，在各种营养不缺的情况下，才能够有一个好的体质，好的抵抗力对抗外界的病菌。如果想要改变免疫力的问题，首先要注意膳食调理，可以多吃点蔬菜和水果，而且要保证有好的睡眠质量，每天最少睡8个小时，结合运动的方式，运动能够增强抵抗力，千万不要生病就吃药，会产生耐药性。

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