益生菌能不能长期吃
︶零落的回忆ㄟ问:2020-12-20 18:13:22
益生菌能不能长期吃呢?
︶零落的回忆ㄟ问:2015-12-20 18:13:22
我要回答
这会感觉身体特别的不舒服,就是经常会有便秘的现象出现。也有吃过蜂蜜喝蜂蜜水,或者多吃一些蔬菜水果等,可是效果确实是不太明显。医生建议吃一些益生菌有利于杀死肠道一些细菌。可是益生菌能不能长期吃呢?
BT知识网小编解答:
正常的情况下适当的吃一些益生菌对肠胃是有好处的,尤其是发生便秘的患者,可以通过益生菌来对肠道内的一些不良细菌进行改善。但是如果长期的吃一些益生菌就会对益生菌产生一定的依赖性。一旦产生依赖性,如果不能够使用就会导致便秘加重。因此不要长期的使用一些益生菌,如果发生便秘情况严重,平时还是多需要多喝水,吃一些蔬菜水果。然后平时要多做运动的,对于益生菌这种利用药物来改善便秘的问题,最好还是要谨慎小心地使用。
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