感冒咳嗽能喝橙汁吗
烟雨风飘渺问:2020-12-20 18:32:52
患上感冒咳嗽能喝橙汁吗?
烟雨风飘渺问:2015-12-20 18:32:52关键词:橙汁伤风干咳能不能喝
我要回答
我这两天身体比较虚弱,不仅患上了感冒,而且也经常会咳嗽。今天我特别想喝橙汁,那患病期间能不能喝一些呢?
BT知识网小编解答:
患上感冒咳嗽期间可以适当饮用一些橙汁,也可以经常吃橙子、柚子等一类水果,这样可以帮助补充足量维生素C及其他营养物质,有助于病情的缓解。不过要注意的是橙汁等一类果汁中含有大量果糖,在饮用之后极有可能会加重咳嗽的症状,因此患者一定要注意不能一次性喝太多,同时也最好是避免大量食用糖果等甜食,以便避免由于饮食不当而影响到身体的恢复。
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1、橙子胡萝卜汁功效是什么?
橙子胡萝卜汁有强大的抗氧化剂功效,胡萝卜能够让橙子当中的酸平衡,所以可以情节身体,还能够让身体有足够的能量,可以帮助身体消除炎症,让细胞再生。而且橙子胡萝卜汁当中含有的营养物质也十分丰富,比如维生素B1、维生素B6以及维生素C,还含有很多矿物质,比如铁、钙、镁等等。橙子胡萝卜汁也很好做,就是把橙子去皮胡萝卜洗干净榨汁就可以了。
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2、榨橙汁需要加水吗?
炸果汁要不要加点水,这个因水果不同而不同,如果是苹果,香蕉之类水分不太多的水果,就需要加点水,更好的方法是加点牛奶或是蜂蜜,不仅味道好,营养也更丰富。如西瓜,梨等水分丰富的水果就不需要加水了。而橙子所含水分适中,可以炸成浓浓的果汁,可以不加水,如果想要稀一点的,也可以稍微加点水。橙汁营养美味,富含维C,还有预防感冒的功效,不妨每天喝点橙汁。
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