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莲子百合的功效与作用

场景/问题/来源

莲子百合,疗效,益处,功能

—夜ヽ醉残花问：2020-12-22 14:49:05

知识/回答

莲子百合的功效与作用有哪些？

—夜ヽ醉残花问：2015-12-22 14:49:05关键词：莲子百合疗效益处功能

我要回答

前几天我感觉自己的身体特别的虚弱，妈妈让我用莲子和百合熬点粥喝，对身体有好处，请问莲子百合的功效是什么呢？

BT知识网小编解答：

莲子和百合都是上好的滋补品，并且这两者几乎是分不开的，一提到莲子就会想到百合，这两者的同时存在给人体的健康有很大的好处的。首先，百合起到的是清新润喉的作用，同时还能起到安神补脑的作用，并且百合中还含有大量人体所需的营养物质，还能起到美容的作用。其次，莲子起到的是健脾补胃的作用，同时还有着治疗失眠，补气补血的作用，对人体的健康有很大的好处。

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