怎么保养乳房
微笑着离开问:2020-12-23 21:06:13
怎么保养乳房好呢?
微笑着离开问:2015-12-23 21:06:13
我要回答
我姐姐现在三十多岁,乳房开始出现下垂现象,我想肯定是跟平时没有好好保养有关系,那么平时怎么保养乳房好呢?
BT知识网小编解答:
对于女性来说,乳房保养是非常重要的。青春时期,一定要避免因为乳房慢慢发育而产生的焦虑烦躁心理,不能刻意挤压乳房妨碍其生长,要选择佩戴合适的乳罩。未婚时期,可以适当地进行一些胸部按摩,佩戴稳固型胸罩,塑造美丽的胸型。哺乳时期,要注意乳房卫生,定期清洁,并且可以多吃一些富含蛋白质的食品,保证充足营养,同时也要保持身体的锻炼。老年时期,更不可忽视,也要经常锻炼,也要加强对内衣的要求,改善乳房下垂、变形等现象。
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