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女人保养卵巢的好处

场景/问题/来源

保养卵巢,女性,作用,益处

我們的愛情问：2020-12-23 21:50:51

知识/回答

女人保养卵巢的好处是什么呢？

我們的愛情问：2015-12-23 21:50:51关键词：保养卵巢女性作用益处

我要回答

我今年49岁了，最近总觉得无缘无故的想发火，并且身体也不如以前，别人建议我保养一下卵巢，我想咨询一下，女人保养卵巢的好处是什么呢？

BT知识网小编解答：

一般来说，保养卵巢就是用一些药物，在肚皮上进行按摩，然后通过按摩深入到卵巢，起到延缓卵巢衰老的功效，保养卵巢对女性来说是有很多好处的，不但可以延缓衰老，调整人体的是周期，而且还能起到提高性能力的功效，能够全方位地调节女性的生殖系统，尤其是对于增强卵巢功能，促进内分泌等都是有很大好处的。卵巢保养，可以延缓更年期，使女性更加充满活力，保持一种健康的状态。

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首先你需要知道的是做适量的运动对卵巢是有好处的，但是千万不可过量了，而且你要知道，有的运动不适合女性做的，所以说做之前一定要询问相关人士，可以打打球，跑步，做瑜伽，健身操，打太极，跳芭蕾舞，这些运动都是对女性的卵巢有非常大的好处的，但是一定要记住，不可自己加大运动量，到那时候起了反作用的话就麻烦了，可以多吃点对卵巢比较好的食物，食物和运动上一起进行，对卵巢的效果非常的好。

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2、吃什么对卵子好呢?

建议在医生的指导之下在月经之后的2到3天之内，去医院里面做一个抽血的检查，看一下自己的内分泌还有卵巢的功能，药名，然后再进行针对性的治疗，饮食方面一定要选择一些清淡的食物，多吃一些高蛋白的食物比如说是鸡蛋，牛奶，鱼类这样的高蛋白食物，提示的时候还是要多喝一些水多注意休息，要放松自己的心情多补充一些身体的营养，注意在这段时间内的卫生护理。

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