血糖高的人能吃山楂吗
半夜哼情歌问：2020-12-24 13:42:14
血糖高的人到底能吃山楂吗？
半夜哼情歌问：2015-12-24 13:42:14
我要回答
我的血糖比较高，现在都不敢吃甜的东西，昨天下班看见街边卖的山楂很新鲜就买了一些，想问血糖高的人可以吃山楂吗？
BT知识网小编解答：血糖高的人是可以吃山楂的，但是建议吃新鲜山楂的水果，不要吃一些山楂片或山楂糕之类的零食，这类食物的含糖量比较高，但是如果是山楂，是有开胃健脾的作用的，而且山楂的味道酸甜，可以帮助降低血脂，也可以降低身体对脂肪的吸收，可以加快脂肪的分解，具有减肥瘦身的作用，还可以降低胆固醇和血糖，可以预防一些心血管疾病，对身体很有好处。
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