小儿便秘吃什么水果好

闺蜜才至上//问：2020-12-24 13:42:28

小儿便秘吃什么水果比较好？

闺蜜才至上//问：2015-12-24 13:42:28

我要回答

我的宝宝今年已经两岁了，但是它的肠胃不是很好，有点便秘，有的时候两三天才会大便一次，想问小儿便秘吃什么水果比较好？

BT知识网小编解答：

小儿便秘是可以吃点水果进行调理的，水果中的膳食纤维的含量比较高，所以是可以有效的促进肠胃的运动帮助通便的。首先是可以吃点香蕉，香蕉是可以帮助润肠通便的水果，所以小儿便秘首先可以吃得就是香蕉。其次可以吃点苹果，苹果中的果酸的含量很高，而且还有很丰富的纤维素，可以有效的帮助促进肠胃的蠕动，从而帮助促进排便。另外还可以吃点草莓、葡萄、猕猴桃等水果，也可以帮助排便。

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