血糖高的人可以吃枣吗
何必在一起问：2020-12-24 13:43:34
血糖高的人真的可以吃枣吗？
何必在一起问：2015-12-24 13:43:34
我要回答
我的妈妈患有糖尿病，他的血糖是比较高的，但是最近说有点血气不足，让我给他买点红枣吃，想问血糖高的人可以吃红枣吗？
BT知识网小编解答：红枣的营养价值非常丰富，不仅可以帮助补血益气，而且红枣中含有多种维生素和氨基酸，对身体非常有益，但是红枣的含糖量也比较高，所以血糖高的人要少吃，可以吃但不能多吃，红枣如果太甜，也可以直接用红枣泡水喝，这样可以降低甜度，还能帮助补血，调理气血。尤其是女性多吃些红枣对身体很有好处，可以调节月经不调和更年期不适。
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