经常吃什么对身体好
半夜哼情歌问：2020-12-25 13:55:28
经常吃什么对身体比较好？
半夜哼情歌问：2015-12-25 13:55:28
我要回答
中国一般都讲究吃什么补什么，我也觉得是比较好的，所以平时吃东西就比较注意，对身体好的我都会吃点，所以我想问问经常吃什么对身体好呢？
BT知识网小编解答：
在日常生活中我们所吃的东西一般都是酸性的，有的人说睡觉就可以平衡身体里面的酸碱平衡，只要正确的睡觉就能够美白瘦身，但是如果吃一些含碱性的食物不就是更好吗？科学家也强调，多吃碱性的食物能够对身体的健康还有美容都是有很大的好处的，所以说经常吃肉的人容易长一些雀斑，还有皮肤变黑的现象，多吃蔬菜水果却能够对身体的健康有很大的好处，身体经过一些活血反应，产生了好的物质，所以多吃蔬菜水果就是好的。
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