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肾虚喝什么豆浆

场景/问题/来源

肾虚,豆奶,怎么喝,如何喝

全世界知道问：2020-12-25 15:27:53

知识/回答

肾虚喝什么豆浆比较好？

全世界知道问：2015-12-25 15:27:53关键词：肾虚豆奶怎么喝如何喝

我要回答

豆制品都是非常好的食物，所以我平时就会经常喝豆浆，但是我男朋友有些肾虚的问题，所以想问问肾虚的话喝些什么豆浆呢？

BT知识网小编解答：

肾阴虚的话主要就是要禁止食用一些温热属性的食物，比如说是狗肉、羊肉还有荔枝这些都是属于温热性的，但是如果是肾阳虚的话就要注意不能吃寒凉性的食物了，像是梨还有西瓜、鸭肉这样的都是不能吃的。豆浆的话其实是可以适量的喝一些的但是要注意不能加糖，豆浆是由大豆还有水混合制成的饮品，人们都是非常的喜爱，只要不加糖，肾阳虚的患者还是可以食用的。

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女人肾阳虚的话，此时服用的药物也是要根据具体的病症来决定的，因此建议此时要到正规的医院接受专业的治疗，日常患者要注意多休息，饮食方面肾阳虚患者也是要多加注意调理的，要避免辛辣的食物，饮食结构要保证有充分的营养，要注意进行适当以及合理的运动锻炼，可以多进行散步、跑步以及打球等活动，但是不可过度激烈，要保持良好的睡眠，可以多吃些温补的食物。

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你好，肾虚分肾阴虚和肾阳虚两类，中医认为女性属阴，所以往往肾阴虚的情形比较多，但也不能确定。如果是肾阴虚，在日常生活中可以通过黑木耳、哈士膜、黑芝麻、小核桃等进行食补，另外也可以食点豆制品、鸡蛋和瘦肉。另外需要说明的是，食疗对改善中年女人肾虚具有积极的作用，但其效果毕竟有限，加之女性身体差异等方面的因素，女性食物调理肾虚的效果往往有所不同且差异较大。

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