吃辣有助于减肥吗
嫣然、恋凄月问：2020-12-25 15:39:18
吃辣有助于减肥吗？
嫣然、恋凄月问：2015-12-25 15:39:18
我要回答
有人在网上说吃辣能够减肥，但是我试了好多天了，每天都会吃特别辣的东西，但是体重也没有下降。请问，吃辣有助于减肥吗？
BT知识网小编解答：
有国外专家研究发现，假如在摄入热量完全相同的情况下，也就是饭菜的量全部相同，那么吃一些辣椒会让热量散失更快，这对于体重的控制还是有很大帮助的。不过，也不要高兴太早，因为吃了辣椒之后会让你的胃口大开，所以会吃下去比平时还要多的饭。要知道每多吃一口饭，那么体重就会增加一分。所以说，吃辣椒减肥法还是不建议使用的。而且长期吃辣，肠胃会变得干结。
糖尿病患者在饮食上应该[]A．多吃香蕉少吃糖B．多吃粗粮少吃肥肉C．多吃蔬菜少吃水果D．多吃甘薯少 语文 2020-07-05 …
今年两会继续力行“节俭style”：进一步简化会场的布置，代表入住和离开驻地时一律不搞迎送仪式，代 政治 2020-07-11 …
判断下面每题中的两种量成什么比例,说明理由.1.每公顷施肥量一定,吃肥的公顷数和施肥总量.2.一判断 数学 2020-11-18 …
医生建议说,要保持身体健康,一定要注意节制饮食,做到定时定量,不要吃得太饱和过咸,少吃肥肉、辣椒等肥 政治 2020-11-25 …
下列说法正确的是（）A、饭后不能立即从事剧烈的体育运动B、晚餐在一天中是最重要的C、经常吃适量的鱼、 语文 2020-12-28 …
下列说法正确的是（）A．饭后不能立即从事剧烈的体育运动B．晚餐在一天中是最重要的C．经常吃适量的鱼、 语文 2020-12-28 …
减肥方法错误必让你越减越肥 健康养生 2021-04-10 …
拔罐减肥助您瘦身美梦成真 百科 2021-04-18 …
减肥经期这么运动小心越减越肥! 健康头条 2021-06-03 …
减肥进五个误区让你越减越肥 健康养生 2021-06-28 …