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寒胃吃什么水果好

场景/问题/来源

胃寒,瓜果,怎么吃,如何吃

『屋檐下听雨问：2020-12-26 13:03:35

知识/回答

寒胃吃什么对身体好呢？

『屋檐下听雨问：2015-12-26 13:03:35关键词：胃寒瓜果怎么吃如何吃

我要回答

我毕业两年多了，一直工作很努力，但是避免不了的吃东西也是很不规律，所以导致现在的我总是出现胃寒的现象，吃什么可以调理呢？

BT知识网小编解答：

人体内的器官都是各自有自己的工作的，并且各个器官之间都是相互联系的。如果一个器官出现问题了一定要及时治疗，以免传染给其他器官。很多人因为吃饭不规律或者是饮食方法出现问题，有胃寒的表现。那么是可以通过饮食来调节的。平时最好不要吃辛辣刺激性食物，更不要酗酒，胃对酒精会有很大反应。多吃一些温性的食物，多吃粗粮，容易消化的食物。

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在遇到胃凉的问题上，最好是选择用食补的方式来解决。脾虚和肾弱的情况都会造成一个人的胃凉的情况，所以这个时候就应该要吃一些强脾的东西，比如南瓜、玉米等等，而可以补肾的食物有萝卜和狗肉等等。遇到这样的问题，先采用食补的方式，如果没有取得明显的效果，可以和专业的中医联系，让其做更好的诊断。这不是一件小事情，对于身体的影响很大，一定要重视。

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2、胃寒湿的症状和治疗方法是什么

胃寒湿虽然不算什么大病，但是长时间任由它发展对身体还是会造成很大的危险。一旦发现自己有浅表性胃炎，就应该重视。首先在饮食要多注意，平时多吃一点容易消化的食物，油腻性食物，刺激性食物千万不能吃，例如，姜、葱、蒜、辣椒以及胡椒粉等。

除此之外，胃寒湿还要多注意自己的生活习惯，平时要按时睡觉。调整好自己的作息时间，尽量不要熬夜。

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