早教吧百科知识频道 --> --> -->

雄性激素有什么作用

场景/问题/来源

雄性激素,益处,好处,功效

玩命不玩心问：2020-12-26 13:05:19

知识/回答

雄性激素有什么作用吗？

玩命不玩心问：2015-12-26 13:05:19关键词：雄性激素益处好处功效

我要回答

我前天去医院做了检查，说我的雄性激素比较旺盛，让我适当的注意饮食，我也不知道雄性激素是什么，这个有什么作用吗？

BT知识网小编解答：

雄性激素是具有代表性的男性荷尔蒙，雄性激素会让男性长出阴毛，体毛，促进阴茎的发育，并且让男孩子拥有男子汉的气概，促进精子的产生，有的会造成遗精现象。雄性激素对于性欲的影响很大，如果身体里面的雄性激素比较低的，性欲就会降低，容易引起肾虚等症状。所以说雄性激素对于我们影响很大，一定要多加的注意。雄性激素旺盛的话就注意饮食，可以吃一些豆制品，豆制品有降低雄性激素的作用。

小编推荐 :

1、吃什么能够降低雄性激素？

雄性激素高是会出现体毛增多的现象，尤其是脸部的体毛会变得更加的明显，想要降低雄性激素，就要让体内的雌性激素变多，这样下来，雄性激素就会减少的，可以多吃一些富含雌性激素高的食物，通过饮食的方法进行雌雄的结合就可以了，黄豆里面含有丰富的亚麻酸，能够有效的刺激雌性激素的生成，所以在日常生活中可以多吃一些，动物的肝脏是含有很多的胆固醇，而胆固醇是合成雄性激素的主要元素之一，所以平日还是不要吃动物肝脏比较好，可以多吃一些蔬菜。

...[查看全文]

2、吃什么可以抑制雄性激素的分泌？

除了直接服用雌激素外，很多食物都可以抑制雄激素的分泌。其中最有效的应该是黄豆及豆制品，特别是豆浆，这些食物中含有很多植物雌激素，对于女性的健康有着很好的促进作用，特别是对于女性乳腺和生殖系统的保护。适当增加一些维生素D的摄入，吃些鱼类等，可以很好地平很激素。富含锌和硒的食物也可以多吃一些。尽量减少快餐摄入，同时尽量少服用阿司匹林。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢