便秘用中药调理好吗
鲜血赎罪问：2020-12-26 13:06:52
便秘用中药调理好吗？
鲜血赎罪问：2015-12-26 13:06:52关键词：便秘药物调理怎么调理调理方法
我要回答
我便秘已经有三年了，现在是越来越严重了，每次上个厕所，都感觉很难受，我吃过很多的药物治疗，效果都不好，便秘吃中药调理好吗？
BT知识网小编解答：
便秘是一个很常见的现象。便秘可能是和生活作息不良有关系的。重要调理便秘是具有一定的作用，但是如果没有从根本原因上治疗的，那么是没有办法治愈便秘。便秘最好的治疗方法就是通过食疗，调整自己的生活作息，便秘的人日常的生活中一定要注意饮食，调整不良的饮食习惯，不要吃上火的东西，尤其是辣椒，大蒜，生姜，酒精等，饮食还是要以纤维为主，可以多吃蔬果，多喝水，还有一些粗粮也要适当的吃一些，养成按时排便的习惯。
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1、长期便秘吃什么中药比较好
考虑您的情况，引起便秘的原因有可能是因为肠胃消化功能不好，或者是长期体内缺水而引起的大便干燥，排便困难，这时候，我们需要及时的补充水分，每天需要保持八大杯水份的摄入量，早上的时候，可以适当的喝一些淡盐水，促进肠胃的蠕动排便，晚上睡觉之前，可以对腹部进行按摩，用手心按摩腹部顺时针20圈，如果便秘比较严重，可以适当的选用一些缓解便秘的药物进行治疗，要养成良好的，饮食习惯，排便习惯。
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2、喝香油真的可以起到治疗便秘的效果吗？
首先，喝香油确实可以起到治疗便秘的效果。香油，又称芝麻油，日常生活中我们很少用到芝麻油，但便秘的患者可以在香油中加入一些蜂蜜一起喝下去。香油不仅能防止动脉硬化，还能起到抗衰老的作痛，同时，香油还能使皮肤红润，有效地防止白发和脱发情况的发生。香油在人的胃中可以在胃黏膜上的上皮细胞上形成一层有效地油膜，从而促进肠胃蠕动，起到助排便的效果。
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