早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

怎么样保护膝盖

场景/问题/来源

低吟、那微笑问:2020-12-26 13:10:17

知识/回答

怎么样保护膝盖呢?

低吟、那微笑问:2015-12-26 13:10:17

我要回答

我自从生完孩子后,身体的免疫力就变得很不好,而且经常会出现膝盖疼痛,有时候出门的时候,太冷了,膝盖就会感觉很痛,怎么样保护膝盖好呢?

BT知识网小编解答:

保护膝盖主要还是要调理不良的生活作息。保护膝盖一定要使用护膝,穿平底鞋,肥胖的人还需要减肥,然后在选择运动时候,一定要选择适合自己身体情况的武动,不能做负荷太重的活动,可以进行慢跑,骑自行车,游泳,散步等负荷轻的运动,气候比较寒冷的时候,尽量不要骑摩托车,不要穿裙子,避免冷风入侵。平常要注意劳逸结合,不要太疲劳了,然后要经常按摩按摩膝盖,促进血液循环,减少膝盖疼痛。

怎么样保护膝盖...相似的小知识:

在人寿保险合同中规定宽限期是为了( )。A.保护保险人的利益B.保护受益人的利益C.保护投保人的利 职业资格考试 2020-05-22 …

限时电流速断保护作为线路的主保护为什么要带时限?纵差动保护和高频保护是否要带时限?为什么? 职业技能鉴定 2020-05-30 …

保险题《保险法》根据我国《保险法》的规定,为了规范保险活动,保护保险活动被保险人和受益人的合法权益 其他 2020-06-16 …

首轮选秀权的互换权(第一顺位保护)和一个2012年的首轮选秀权(前五顺位保护)后面的括号保护是什么 其他 2020-06-17 …

有毒的动物大多都是保护动物吗?有哪些有毒的动物不是保护动物?感觉有毒的动物都很珍惜,不知我国的动物 其他 2020-07-11 …

阅读漫画,回答问题.(1)漫画一体现了法律对未成年人的哪种保护?这种保护有什么作用?(2)漫画二反 政治 2020-07-29 …

对未成年人的特殊保护中的司法保护与社会保护有什么不同? 其他 2020-07-29 …

数学题:保护环境X9=境环护保,保护环境四个字分别代表什么数字? 数学 2020-10-31 …

动物保护和食物之间是相互违背的吗想请问动物保护法的意义事实上所有的生物都应该的保护.那为什么我们只保 其他 2020-11-05 …

输电线路方向比较式纵联保护保护中,为什么优先采用负序方向或故障分量的方向元件?有何优缺点?为什么纵联 物理 2020-12-15 …