早教吧百科知识频道 --> --> -->

血糖高可以吃南瓜吗

场景/问题/来源

血糖高,倭瓜,能不能吃,可以吃吗

靠近的时候问：2020-12-27 12:22:27

知识/回答

血糖高可以吃南瓜的吗？

靠近的时候问：2015-12-27 12:22:27关键词：血糖高倭瓜能不能吃可以吃吗

我要回答

血糖高的人群一般都不敢吃甜食，甚至是有甜味的东西都不敢吃，我就是这样，但是我觉得南瓜也不是甜的，可以还有人说南瓜也不能吃，所以我想问问血糖高的人可以吃南瓜吗？

BT知识网小编解答：

血糖高的人士可以吃南瓜的，如果是患有高血糖以及糖尿病等的人群，平时生活上要注意养成良好的生活习惯，不能吃东西太过饱，最好是每天都保持少食多餐，并且保持有一定量的活动量，维持正常的体重，血糖高的人群很容易出现肥胖人群，所以就要适当的控制饮食，保持在正常范围内。南瓜经常吃能够降血糖，它主要是能够治疗糖尿病等的疾病，属于四大红菜之一，多吃只有好处没有坏处。

小编推荐 :

1、血糖高可以喝豆浆吗，怎么吃比较好

豆浆营养价值十分的丰富，里边含有人体所需要的多种维生素和氨基酸，是生活中保健的佳品。对于高血糖的患者在平时的生活中可以适当的喝一些豆浆，补充身体中的营养物质，但是在喝豆浆的时候要注意，一定不能放糖，因为糖分会导致患者的血糖进一步升高。除了豆浆之外，患者还可以吃一些其他营养价值高的食物，多吃粗粮和蔬菜，这样才能更好的控制血糖。

...[查看全文]

2、血糖高的人能去吃石榴吗？

血糖高的人是可以吃石榴的，因为石榴有降血脂和降血糖的作用，石榴含有丰富的人体所需要的营养成分，而且石榴还能帮助人体的消化，又抗胃溃疡软化血管和降血糖血脂的作用，石榴还有降低人体的胆固醇，止血，明目还能够抑制大肠杆菌的作用能够很好的防止老年人的冠心病，高血压，可以达到提神醒脑，增强食欲的作用，还有延寿的，所以血糖高的人可以吃石榴。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢