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血糖高的病人可以吃什么

场景/问题/来源

血糖高,怎么吃,如何吃,怎么饮食

无声无息问：2020-12-27 12:23:55

知识/回答

血糖高的病人可以吃什么啊？

无声无息问：2015-12-27 12:23:55关键词：血糖高怎么吃如何吃怎么饮食

我要回答

我奶奶的血糖高的情况，这已经是很多年了，她的血糖总是不稳定，有时候正好，有时候就高，医生说这是平时不注意饮食导致的，那么，血糖高的病人可以吃什么？

BT知识网小编解答：

高血糖的病人可以吃的也是很多的，但是主要的就是要做到均衡营养，对于热量以及葡萄糖的摄入量纪要达到人体的需要，又不能多。另外还要注意水果和蔬菜的调配，既要有营养又好吃。水果可以吃一些苹果、柚子、猕猴桃、草莓，蔬菜可以选择一些生菜、芹菜、黄瓜。西红柿等，鱼类、豆类、牛奶、瘦肉、都是可以吃的。高血糖病人在平时的时候要注意不要抽样喝酒，要有一个好的生活习惯，不熬夜，因为熬夜也会使得血糖升高。

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