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血糖高可以吃柚子吗

场景/问题/来源

柚子,高血糖,能不能吃,可以吃吗

其实我很坏问：2020-12-27 15:36:24

知识/回答

血糖高到底可以吃柚子吗？

其实我很坏问：2015-12-27 15:36:24关键词：柚子高血糖能不能吃可以吃吗

我要回答

高血糖对我们来说是一种很常见的疾病，很多时候是和我们的饮食习惯有关的，很多朋友说不可以吃柚子。那么高血糖是否能吃柚子呢？

BT知识网小编解答：

对我们来说高血糖是非常普遍的疾病，在很大程度上如果我们不注意饮食，会使我们的血糖升高。在我们身边有很多的食物都是会使我们的血糖升高的，一些含糖量丰富的食物，还有一些富含脂肪的食物也是会造成我们血糖升高的，最好不要多吃。柚子对我们来说是一种很好的水果，很多时候我们吃些柚子能帮助我们补充维生素，对于高血糖患者来说也是可以适量的吃些柚子的。

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1、柚子的含糖量高嘛？

您好，糖尿病是一种内分泌的慢性的疾病，是以胰岛功能受损后不能分泌或者半分泌胰岛素的状态而导致血液中的糖分不能被很好的输送到我们的机体而留在血液中导致糖分吸收，所以治疗糖尿病不仅仅是要少吃含糖分或只是容易转换成糖分的食物还要注意滋养我们的胰岛细胞，柚子的含糖量是比较底的，并且柚子的升糖指数也是比较的低的，所以柚子是可以放心的吃的，另外含糖量低的食物还有橙子，猕猴桃，橘子等吃的，平日在生活中要多锻炼。

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2、哺乳期能喝蜂蜜柚子茶吗，注意什么呢？

哺乳期的时候是可以和蜂蜜柚子茶的，但是尽量少喝，因为哺乳期主要是母乳，宝妈在吃了食物之后，也会把里面的营养补充给孩子。蜂蜜柚子茶还是可以帮助下活的因为是属于凉性的茶饮，蜂蜜里面有激素，对于宝宝身体发育并不是很好，所以要注意适当的饮用。市面上的蜂蜜柚子茶大多是需要经过加工的，里面可能会含有一些防腐蚀剂，还有一些刺激性因子，哺乳期尽量是多吃点含有蛋白质等营养的食物。

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