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肾不好不可以吃什么

场景/问题/来源

肾不好,怎么吃,如何吃,怎么食用

爱恨一瞬间问：2020-12-28 01:13:10

知识/回答

肾不好不可以吃什么食物比较好？

爱恨一瞬间问：2015-12-28 01:13:10关键词：肾不好怎么吃如何吃怎么食用

我要回答

我年轻的时候仗着自己身体好，做很多事都没有顾忌，乱吃东西，做过很多体力活，现在年纪大了，肾不太好，医生说饮食要注意调理，那我不可以吃什么呢？

BT知识网小编解答：

肾脏是人体的主要器官之一，它可以促进人体的新城代谢，调节人体内环境使之保持稳定。适当的运动能够促进血液循环，改善血虚气虚等问题，有利于肾脏的保养。一些过度苦寒、冰凉的食物容易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、啤酒。除此之外，菠菜，豆类，鱼汤等食物也是不能给肾脏不好的人吃的，因为这些食物里面的嘌呤和含氮量很高，会影响肾脏的代谢功能。

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出现有腰酸，腿脚发软，怕冷，这是典型的肾阳不足的表现，在调理上榀以用中成药金匮肾气丸、右归丸这一类的药物调理一个月左右，平时在饮食上也要进行适当的食疗，多吃一些温补的食物，如：羊肉，牛肉，还可以多吃一些韭菜，平时要特别注意不要久坐，久卧，更不可以有熬夜的情况出现，最好保证每天有八个小时的睡眠，还有在房事上要有截止，不可过频繁了。

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