保护嗓子吃什么药
恋上丶尼古丁问：2020-12-28 14:14:06
想要保护嗓子吃什么药好呢？
恋上丶尼古丁问：2015-12-28 14:14:06
我要回答
我特别喜欢唱歌，但是我的嗓子容易上火发炎，饮食上也很注意了但是不能根除，那么要吃什么药可以保护嗓子呢？
BT知识网小编解答：
想要保护嗓子首先就是饮食上以清淡为主，不可以吃一些辛辣刺激性的食物，油腻性的食物也尽量少吃，同时注意不可以抽烟喝酒，抽烟喝酒对嗓子的伤害性很大，要尽早的戒掉，平时的时候要注意多食用一些水果和蔬菜，有养喉润肺的功效，可以煮一些冰糖雪梨喝，每天要注意保持足够的睡眠时间，经常熬夜的话容易导致嗓子上火，同时注意也要养成规律性的饮食。
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