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发愁

场景/问题/来源

你是我的菜问:2021-11-29 14:23:19

知识/回答

我儿子一吃饭就发愁,怎么办了

你是我的菜问:2016-11-29 14:23:19

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BT知识网小编解答:

针对宝宝挑食或者不吃饭,一般需要做到这4点: 第一, 不要给宝宝吃零食,每次餐前保持空腹,产生“饥饿状态”来刺激大脑食欲中枢产生食欲。 第二,控制宝宝的吃糖量,尤其是在饭前1-2小时最好不要吃含糖的食物,低血糖直接刺激神经中枢产生食欲。 第三,让宝宝在愉快的环境下进餐,在吃饭时千万不要训斥宝宝, 不良刺激会使宝宝精神紧张,导致消化液分泌减少,食欲消失。 第四,防止宝宝在饮食上产生逆反心理,强制时,宝宝就会产生逆反心理,更加影响食欲。不要追着跑着让孩子吃。建议买本儿童营养方面的书籍。

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