以前
迷失方向问：2021-11-29 19:59:36
现在擦护肤品脸就爱养，怎么办，以前擦过的挺好，隔了一段在擦就痒，以前不是这样
迷失方向问：2016-11-29 19:59:36关键词：以前
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1、汗蒸前是可以洗头的吗？
汗蒸前是需要洗头发的，头发上的污物被洗了是有利脏物排出来，汗蒸之后一般不需要洗了。洗干净了以后毛细孔处在扩张状态，这样汗蒸的时候能很快的适应室内温度，能够很快的排汗，最好汗蒸之前洗个澡也可以，同样起到容易排汗的作用，之前清洗的时候也要认真清洗，不能以为汗蒸就随便洗一下，汗蒸能够保养皮肤，使皮肤白嫩，光泽，使人看起来气色非常好。
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2、睡觉以前吃火龙果好吗？
睡觉前是可以吃火龙果的，因为火龙果可以有效的预防便秘，而且还有美容的作用，首先说火龙果具有丰富的蛋白质，和多种维生素，都是人体上所需要的营养物质，火龙果全身是个宝，建议吃火龙果的同时连皮一块吃是非常好的，因为这种水果皮里面含有丰富的花青素，对人体具有解毒的功效，还有保护胃粘膜的作用，而且可以有效的提高脑细胞的作用，抗衰老抗自由基的作用，对于皮肤美白起到一个重要的作用。
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