情绪

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情绪

宝宝问：2021-12-02 10:00:27

知识/回答

12月22早上，情绪波动很大，浑身酸酸无力，舌苔发苦。一天用了3片卫生巾，血不多。23号一天血少，卫生巾上没有血，就小便的时候会带出来血。没食欲，乏力，不爱说话，情绪波动稍微好点。24号没有血。精神也相对好多了。25号，一整天都很好。26号上午，又有点血块。情绪也开始不好了，突然莫名其妙想了蛮多。几乎每个月都是这样的状态。月经周期是正常的，28天一周期。这个月18号来的大姨妈，情绪又不好了，月经量依然少，第一天多点，第二天差不多就没有了，剧烈运动也才有一点点。第三天差不多就干净了，可是小便会带回来些。血呈

宝宝问：2016-12-02 10:00:27关键词：情绪

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BT知识网小编解答：

1.没用卫生巾，可是今天小便还会流出来点咖啡样的血，今天可以去医院检查吗？还是等彻底干净了再去检查？

2.每次用不了5片。第一天颜色是鲜红的，第二天呈黑色，之后类似咖啡色样。血流的也不正常，小便时，流的多些。几乎不怎么流。总共不超过三天。情绪波动太大，自卑抑郁胆怯，不爱说话，大姨妈期间也没食欲，吃什么都是寡淡的，即便吃辣的也尝不出来味道。还有姨妈来之前一个星期，会肚子疼，腰酸，莫名其妙发脾气。很影响工作。有什么好点的办法缓解吗？

3.你好！正常的月经血，是暗红色的、不凝固的血液。血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞。也有人有少量小的凝血块。一般以3-7天的经期为正常区间，21-35天的月经周期是正常范围，月经推迟或提前1周以内都是正常的现象，使用10片卫生巾以上为正常的经血量，引起月经失调的原因很多，常见如卵巢功能异常、子宫疾病、宫腔疾病、内分泌功能紊乱、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等。建议先观察，持续异常请去正规医疗机构进行妇科检查，查明原因有针对性地进行调理。平时保持心情的愉悦和饮食作息的规律.

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2、情绪持续低落怎么办，什么引起的？

情绪低落的原因有压力太大，精神过度紧张，睡眠不足等，运动可以使身体变得轻松，能使人变得开朗，还可以增强体力。与身边的朋友和家人说说话，能较快地缓解压力，尽量不要躲开朋友。缺乏睡眠会使精神不好，间接影响情绪，保持良好的作息规律和足够的睡眠时间是很重要的，也可能由于一部分的生活压力导致失眠多梦。去做一些有意思的事，买些新事物，出去吃好吃的都可以使心情愉悦，也可以多看一些喜剧的电影，多听一些轻音乐，能够平静自己的内心，释放情绪的低落。

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