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平躺

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平躺

鑫问：2021-12-03 04:36:17

知识/回答

有时平躺睡觉，做起来吧私处就有股气出来，就像放屁一样这怎么回事

鑫问：2016-12-03 04:36:17关键词：平躺

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BT知识网小编解答：

我也有那种情况

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1、经常平躺着睡觉好吗？

平躺着睡觉是对人体最好的一种睡觉的方式，因为人体在睡觉的时候由于重力的问题会往下拉，这样的话受力是比较均匀的，而且对身体的器官的发育呼吸排毒都是比较好的，如果是经常的趴着睡觉的话就会造成心脏的压力过大的问题，但是要注意的是睡觉的时候最好是经常动一下比较好，以免造成身体长时间不动的话就会疲惫以及不适的情况出现，而且要注意睡觉的枕头不宜过高。

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2、平躺睡觉屁股疼该如何缓解？

生活中很多人会发现，如果夜间是平躺睡觉的话，第二天起床后能感觉到屁股疼，相信很多人都想知道，为什么会产生这种现象？首先可能是睡觉的时候压到大动脉血管，这种情况下需要调整睡觉姿势；第二，患有腰椎间盘突出的朋友，可能是因为坐骨神经被压迫而导致的疼痛，这种情况要对原发疾病进行治疗；除此之外，还可能是床的原因，睡觉最好睡硬板床。

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