太重
短发姑娘也光问:2021-12-03 17:57:57
下面味道太重怎么办
短发姑娘也光问:2016-12-03 17:57:57关键词:太重
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1、小孩湿热太重该怎么办?
儿童身体吸收营养的能力一般说来是比较强的,在日常的饮食中家长要注意不要给孩子吃大补的食物,尤其是热气太重的食物,比如红枣、牛奶或者是豆制品一定不能给孩子多吃,在日常饮食中可以多吃一点凉性的食物,水果就是非常好的食物,不仅可以补充孩子身体需要的维生素,还可以有效的去除身体的湿热气,但是也不能给孩子吃太多,如果情况严重建议服用药物。
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2、身上寒气太重怎么办调理呢?
你好,身上寒气过重一定不要大意,要好好的调理才行,不然就容易经常性的感冒。做好是从内调理,饮食很重要。多吃温热性的食物,避免一些寒凉的性的食物。多吃生姜、大葱,肉类可以多选择羊肉这些温热性的食物可以很好的调节体寒的症状。还有平时要多注意身体锻炼,经常运动,促进血液的流淌,使身体发热出汗,毛孔张开有利于身体的寒气排出体外。
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营养师问答
湿气太重吃什么比较好
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