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寒气

场景/问题/来源

寒气

whenlo问：2021-12-03 20:31:30

知识/回答

体内寒气太重，怕难以怀孕，我该怎样保养好啊，应该吃什么东西去寒啊？

whenlo问：2016-12-03 20:31:30关键词：寒气

我要回答

BT知识网小编解答：

你好，平时应该注意保暖，你可以去吃点中药调理下。

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1、身体的寒气重都有哪些症状表现呢？

你好楼主。您老公身体发冷如果不是发烧，很有可能是寒气重引起的，您婆婆说的是有可能的。一般人身体的寒气重，就会感觉特别冷，身上到处感觉像被风吹似的。而且身体的四肢、关节等部位都很冰凉，血液的流通也不好，有时还有肿胀的感觉。像您老公的情况，就要很好的调理身体，祛除寒气，不然会容易感冒生病的。平时多吃暖性的食物，常喝姜汤，多运动参加锻炼。

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2、身体寒气重该如何调理呢？

你好，首先您要先吃药，将感冒治疗好。寒气重在日常生活中一定要注意保暖，特别是在冬季，以及春秋季节的早晚都要注意多穿衣服，避免受风受凉，受冷风吹就会加重体内寒气的侵入。其次就是平时饮食要多注意调理，多以暖热性的的食物为主，常吃羊肉、狗肉等。每天可以坚持喝些姜汤，暖身驱寒有很好的效果。接着就是要注意运动锻炼，多出汗，有助于寒气的排出体外，也能增强体质。

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