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减轻

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减轻

糖糖问：2021-12-04 00:30:20

知识/回答

老师，如何能减轻压力？

糖糖问：2016-12-04 00:30:20关键词：减轻

我要回答

BT知识网小编解答：

您好，您得找出压力的根源在哪里，每个月排解压力的方式不一样，有些人喜欢运动，比如跑步，有些人就喜欢逛街，找人倾诉，有些人就喜欢看看电视剧，等等。所以找到您自己的方式减轻压力，但我认为关键是在于自己的心态。

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