绝经
qzuser问:2021-12-04 09:53:22
40岁绝经正常吗
qzuser问:2016-12-04 09:53:22关键词:绝经
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BT知识网小编解答:
您好,正常的,不要担心,绝经年龄与个体差异及遗传等有关呢。绝经年龄可开始于40岁,大多数人的绝经年龄为44-54岁。
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1、怎样才能推迟绝经期呢?
女性到了一定的年龄之后,身体就会出现一些新陈代谢缓慢的情况发生,尤其是女性的内分泌,雌性激素的分泌受到的影响就是比较大的,会比较容易出现绝经的情况,其实这都是可以提前预防和治疗的,可以多吃一些对身体刺激分泌的食物,多吃一些木瓜是比较好的,平时多吃一些水果和新鲜的蔬菜,最好是中药调理自己的内分泌,刺激卵细胞的分裂,这样会延迟绝经的到来的。
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2、绝经以后还能过夫妻生活吗?
女性绝经的时间一般在50岁以上,这个时期的女性可以过夫妻生活,这个年龄段孩子已经长大,而且夫妻感情稳定,适当的过性生活对身体非常好,只是不像年轻人体力那么好,可以在每天休息之后过性生活,这样体力就有助于恢复,有的人在绝经期后过性生活比年轻时候还要感觉好,这个是根据个人体质而定的,要符合自己的身体素质来掌握性生活的频率。
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营养师问答
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