需不需要
Formyd问：2021-12-04 16:25:28
我每次周期都是25天左右，需不需要调理一下啊？这正常吗？
Formyd问：2016-12-04 16:25:28关键词：需不需要
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BT知识网小编解答：
你好，一般只要月经周期不短于21天就可以，所以你这种情况可以在观察一下
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1、褪黑素需要吃多少就可以入睡？
人的大脑会分泌一种激素，这种激素会掌管人的睡眠，褪黑素的成分也就是这种激素，服用褪黑素的话每天只口服半片的话是没有什么问题的服用褪黑素时要注意不能与阿司匹林同时服用，还有在服用了褪黑素最好不要抽烟和喝酒，因为抽烟和喝酒都会破坏褪黑素，而且卫生部批准褪黑素的功能只有改善睡眠，而且在学校的话一般上压力会比较大，你也可以去一下学校的心理咨询室，这样也有利于在减轻压力的同时改善你的睡眠。
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2、吃太饱胃不舒服怎么办，需要注意什么？
吃的太饱而导致胃不舒服的话，可以站起来活动一下或者是去外面散散步，这样有利于胃的蠕动，加快食物在胃里的消化工作，也可以适当的和一些酸奶或者是乳酸菌饮料，这样可以让食物在胃里更快的分解掉，另外，如果担心吃的太撑的话，可以在饭前先喝一杯白开水，这样可以让胃有一个缓冲，不至于因为吃的太饱而感到不适，控制食量也很重要，八分饱最佳。
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营养师问答
生理盐水敷脸后需不需要洗脸
检查怀孕需不需要空腹
乳腺结节需不需要治疗
nt检查需不需要空腹
宫腔镜检查需不需要麻醉
涂隔离霜需不需要卸妆呢
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