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腰酸背痛

场景/问题/来源

腰酸背痛

qzuser问：2021-12-04 20:55:49

知识/回答

你好？我想问来月经为什么肚子痛腰酸背痛

qzuser问：2016-12-04 20:55:49关键词：腰酸背痛

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BT知识网小编解答：

如果出现经期腰酸背痛多是由于盆腔充血导致的,平时应该注意休息及保暖处理

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1、来月经腰酸背痛是什么原因造成的？

女性在月经期间子宫会发生一定的收缩，盆腔内可能会有淤血发生，这时就会引发腰酸背痛的不适症状，但属于正常的一种生理反应，在生理期要注意多加休息，不能参与过于剧烈的体育活动，也不要干过重的体力活，可以适当对腰部等进行按摩，酸痛症状一般在月经结束后会自行缓解。如果相关症状比较严重，可能是患了痛经、盆腔炎或者附件炎等妇科疾病。

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2、睡觉起床的时候总是感觉到腰酸背痛怎么办？

很多原因都会引起腰酸以及腰痛的症状，因为你是干体力活的，所以初步考虑你的腰酸背痛是由腰肌劳损引起的，可能是肌肉拉伤也可能是轻微的腰椎间盘突出。你可以先去拍个片子检查自己的情况。日常生活中需要注意腰部保暖，晚上在睡觉的时候最好选择硬板床，如果疼痛情况比较严重暂时先不要去做体力活了。日常饮食尽量选择清淡并且易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

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