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鸭肉

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鸭肉

zzsjly问：2021-12-05 01:11:43

知识/回答

怀孕了可以吃鸭肉吗？

zzsjly问：2016-12-05 01:11:43关键词：鸭肉

我要回答

BT知识网小编解答：

您好，一般情况下怀孕期间应注意休息，加强营养，适当的营养补充是可以的，不要担心，建议多吃水果、蔬菜及汤类。

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去买一些香菇，如果是干香菇的话，建议提前半天用温水浸泡一下，买一些枸杞、小葱、姜，准备盐、料酒。1，先把鸭子切好然后过水，把血沫全部去掉，之后将香菇对半切开，把枸杞洗干净。2，把鸭肉放入到炖锅当中，然后把香菇放进去，撒上枸杞，之后放入葱姜。3，锅里面加清水，没过鸭肉就行了。4，开火煮，大火煮开之后放入料酒，之后小火炖，两个小时就可以吃了。

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2、产妇哺乳期能吃鸭子吗？

产妇在哺乳期的时候还是可以吃鸭子的但是也要注意烹饪的方法尽量不要吃过多的含有糖分和油脂的食物这样可能会给身体造成一些伤害，而且会延缓子宫的愈合，所以应该多吃一些清淡的食物，饮食尽量以还有粗纤维的食物为主。并且可以多吃一些滋补的食物这样子可以调理自己的身体，促进子宫愈合，能够减缓生孩子给子宫带来的伤害。也可以对下一次的生育有好处。

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