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发脾气

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发脾气

じòぴé贝T问:2021-12-05 03:25:08

知识/回答

最近也不知道怎么了,特别火大,老发脾气,在单位,好多事情要忙?老发脾气,我该怎么办

じòぴé贝T问:2016-12-05 03:25:08关键词:发脾气

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BT知识网小编解答:

越是事情多的时候越要找时间休息,一直连轴转反而提高不了效率。有时候脾气不好容易发火就是身体在向你抗议了,身体是革命的本钱,有空还是歇歇吧。

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1、经常发脾气是怎么回事呢?

每个人和每个人的脾气不一样,但是动不动就怒火冲天的,可能就有问题了,我国传统的中医认为发怒主要和肝脏有关,肝脏有问题就比较容易发怒。原因有三方面,肝郁气滞,有什么不开心的事情闷在心里,郁结之气滞留在肝脏里,外在的情绪表现就是爱发脾气。第二方面是肝火上升,要注意多吃些性肝泻火的食物,不如苦瓜等。第三方面是脾虚引起的,如果是这个原因就要多吃一些健脾的食物比如山药,莲子,大枣等。

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2、生气了还能不能喂母乳呢?

生气了之后最好不要喂养母乳,等到过几个小时之后最佳,因为人生气的时候身体的内分泌会失调,而且会分泌出大量的有害物质,产妇则会将这些物质带到乳汁中被宝宝吸收,这样对宝宝的健康是不利的,所以建议最好要避免,另外就是建议平时产妇平时能够保持平缓的心情,因为产妇的身体还没有完全恢复,不然会导致伤口好的慢,而且还会不利于产妇的皮肤。

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