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青春痘

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青春痘

眉劳资就别犯问：2021-12-05 04:29:19

知识/回答

脸上长青春痘了，该吃什么

眉劳资就别犯问：2016-12-05 04:29:19关键词：青春痘

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BT知识网小编解答：

多吃膳食纤维多的食物和补充维生素。

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1、脸上长痘痘能不能吃魔芋呢？

长痘痘是可以吃魔芋的，但是注意不要吃得太多，因为在长痘痘期间就要注意饮食的平衡，吃得太多也许会有副作用。其次，长痘痘大多是由于内分泌失调引起的，所以要在平时的时候多吃水果蔬菜，并且要多喝白开水。睡眠也是尤其重要的，保持充足的睡眠，能够有效的改善痤疮的症状。最后，多运动，运动可以促进全身的血液循环，帮助改善面色，提亮肤色。

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2、长痘痘的时候可以吃榴莲吗？

其实在长痘痘的期间是可以吃榴莲的呢，其实是一些孕妇生宝宝后和一些有糖尿病的和感冒等等之类的人是不能吃榴莲的，长痘痘又不是什么病所以当然可以吃啦。说下具体是哪些人不能吃吧，到时候有人误吃了就不好了。首先在榴莲里面它的含糖量相对于来说是比较高的，所以有些糖尿病的人不是很适合吃榴莲。其次又因为对于钾来说在榴莲里也是比较多的，所以一般建议一些有着心脏病之类的肾不好的人不要多吃榴莲哦。榴莲这个水果又是燥热的，所以一般容易上火的人也要谨慎吃榴莲。

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营养师问答

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