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慧慧问：2021-12-05 04:59:19

知识/回答

请问为什么我吃什么都不胖

慧慧问：2016-12-05 04:59:19关键词：请问

我要回答

BT知识网小编解答：

元元首先营养要均衡，保证在已经吃进去的饮食营养最大化；其次了解自己的体质，根据体质吃对对你的饮食，不仅更能消化吸收，而且长期坚持的话对体质改善也有好处；最后可以找你所说的“吃不胖”的原因，针对性调理。

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