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红血丝

场景/问题/来源
红血丝

小溪问:2021-12-06 10:27:15

知识/回答

专家您好,我皮肤很干,且脸蛋有红血丝,遇冷遇热脸都会红,抵抗力也不好,请问我哪里有问题?在饮食上需要做什么

小溪问:2016-12-06 10:27:15关键词:红血丝

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BT知识网小编解答:

注意皮肤补水,平时多吃些水果,酸奶,豆浆等,加强体育锻炼,风大光强的时候注意保护皮肤。提高抵抗力靠长时间检查良好的生活习惯,保证充足的睡眠合理的饮食。

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1、眼睛红血丝吃什么能改善?

眼睛出现红血丝时可以适当补充一些维生素A、C,这时要多吃富含该类营养物质的食物,比如动物内脏、鱼虾等肉食,以及火龙果、柑橘、猕猴桃等常见的新鲜蔬果。同时也可以食用具有养眼明目的食品,像羊眼、胡萝卜都是不错的选择,还可以使用枸杞子、金银花和决明子等一类中药材冲泡成茶饮饮用,这样坚持调理一段时间就可以让红血丝逐渐减少并消除。

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2、请问眼睛有红血块怎么办

你好,你这样的作息生活节奏,把自己弄的太疲惫了啊,熬夜是非常伤人的,你上班熬夜就算了,在家还得带孩子也睡不好,你这样长期睡眠不足,睡眠质量受影响,对您的身体健康危害是非常大的,眼睛得不到充分的休息,出现了血块或者血丝是在所难免的现象。您现在应该急早改变您当前这种作息模式才是根本上解决问题的方法。再来,您平时可以点点眼药水,没事有空做做眼保健操,晚上在家可以用毛巾热敷冷敷交替敷会眼睛,缓解眼疲劳,不要长时间看电脑手机了,有时间就小眯一会,舒缓一下。

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营养师问答

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