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难受

场景/问题/来源

难受

蛋蛋问：2021-12-06 12:25:53

知识/回答

我不知道咋了也许是学习压力太大，有时候心里特难受，喘不上来啥，心揪到了一起！咋回事啊

蛋蛋问：2016-12-06 12:25:53关键词：难受

我要回答

BT知识网小编解答：

1.通过你的表述应该是学习压力大，焦虑造成的。如果你在乎学业，有上进心，对自己有高要求，制定了目标就会有压力。但是，学习是个循序渐进的过程，不管之前的学习情况如何，要想避免现在的情况，一定要自己调适好心理状态。要自信，要乐观。任何事情都要有个好的心态才能更好地完成和解决。学习在平时要做好规划，避免临时抱佛脚，避免设定不切实际的目标。慢慢来。

2.体检了吗

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